日志
自杀式锻炼
热度 40 |
健身房一开门，我们这帮退休的老同志们就蜂拥而入，天还不热时，象我这样的几个人先游泳，我是游完直接去学校了，他们几个还在游泳馆外面的健身房做各种拉伸，厉害的还能压压杠铃。有几个是先在健身房跑步，做器械，然后再游泳。
但最近北京大热，早晨八点到健身房已经热不可耐了，于是大家都是一头扎进泳池，心凉了再说，然后他们再去做别的运动，
。我们这帮人游完泳冲个澡也差不多一个小时，结果我发现了一个情况，几个老头游完后竟然走出健身房，在门口互相敬烟，一面吞烟驾雾，一面聊上了天。开始一、二天我还以为是偶尔行为，后来天天如此，我忍不住劝了几句：好么，别人是饭后一支烟，赛过活神仙，你们是游完一支烟啊。他们：游累了，一支烟放松放松。我：你们这样对身体太有害了，游完泳，身体都是激活状态，呼吸循环，血液循环都比较快，你们吸进的尼古丁等毒素被身体吸收的效率比较高啊。他们笑笑：一支烟问题不大。我只好摇摇头骑上我的自行车去学校了，
。我们这帮人游完泳冲个澡也差不多一个小时，结果我发现了一个情况，几个老头游完后竟然走出健身房，在门口互相敬烟，一面吞烟驾雾，一面聊上了天。开始一、二天我还以为是偶尔行为，后来天天如此，我忍不住劝了几句：好么，别人是饭后一支烟，赛过活神仙，你们是游完一支烟啊。他们：游累了，一支烟放松放松。我：你们这样对身体太有害了，游完泳，身体都是激活状态，呼吸循环，血液循环都比较快，你们吸进的尼古丁等毒素被身体吸收的效率比较高啊。他们笑笑：一支烟问题不大。我只好摇摇头骑上我的自行车去学校了，
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