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颠沛流离的生活(四) 行

热度 20已有 73 次阅读2025-5-22 22:13 |个人分类:生活

这里行包括上班和运动

如果去年的这个时候，您在绍兴杭州湾南岸的乡村公路上，发现一个花白头发的老爷子在拚命蹬着自行车，那有很大概率看到的是我，为什么这么说？因为当地农村骑自行车的极少，条件好的开汽车，条件不好的开电瓶车，谁还骑慢吞吞的自行车啊。

可我不行，到了绍兴研究院，上班倒是方便，离住的地方隔了个篮球场，但就是没有我锻炼用的游泳馆。也不是没有，离我们园区1公里左右有个体育中心，里面有游泳池。但据研究院的老师们讲，疫情前夏天开放，疫情期间和这几年就没再开放。用百度地图查本地游泳馆，最近的都在10公里以外，年龄大了，每天坐在计算机边上对身体是一种伤害，散步？运动量不够，跑步？跑2-300米心脏狂跳。最后选定骑自行车吧，也不追求什么运动用赛车了，就用绍兴刚买的普通自行车。

要说现在中国农村特别是象浙江这样的经济发达地区，乡村道路修得非常好。所以骑自行车锻炼也是一种享受。我骑行区域是杭州湾围垦出来的土地，这片土地大多不种庄稼，都是鱼塘和虾塘，因为经过的房子不少都打着鱼苗和虾药的广告，池塘边和沟渠上长满绿油油的植物。在这心旷神怡的环境中戴着耳机听着古典音乐音乐，全身心的锻炼，现在想起来也很美妙。

我一般一次骑行16公里，耗时50分钟左右。为什么这么准确？因为手环有GPS，每经过1公里都会给你报速度，心率，用时。锻炼嘛，就是要把吃奶的劲也要使出来，以前骑自行车上班，对坡度、风向没啥印象。骑自行车锻炼，坡度、风向变化马上就能体会出来，其实这里的坡度极小，因为它是对基本是等于海平面，就是这点小坡度，上下坡也差十几秒/公里。有风锻炼更考验人，大风当然不敢骑，一般3、4级风以下，顶风作案很痛苦，付出的代价绝对不是顺风推背产生的效益，这一阶段的锻炼到现在还是挺怀念的。

到了江景房那边，离集团总部很近，地铁3-4站，所以上班还是很方便的，同时因为在杭州城里，游泳自然不是难事了。第一次去看房，就发现邻楼一层贴着游泳俱乐部的广告，于是图方便，就在这个地方游了三、四个月。这个游泳馆其实挺差的，水质不太好，游泳池不规则，是一个半圆形嬉水池，只是在半圆直径处拉了两道泳道，号称长度有22米。更要命的是一头是90度的墙壁，而不是常规泳池的走道，这使得我习惯抓壁-转身-蹬道-滑翔受到严重障碍，唯一的好处是人少，因为没有经历夏天和学校暑假，估计这个时候人会比较多，我游泳时两个道最多3-4个人，很多时间就我一人游泳，以前在北京从来没有因为30圈1500米觉得枯燥，因为泳友很多，我都选定一个也喜欢长距离循环游的泳友，争取30圈内超过特定泳友XX圈，设立目标争取完成就不枯燥了。这个地方人少不行，故我的骨传导耳机播放古典音乐起了很大作用，当然防止水质不好对耳朵的不利加了耳塞，骨传导耳机音量偏小，曲目选择很重要，后来发现有一组早年留下的古典音乐联奏MP3，很多都是激情澎湃的精彩乐段，特别提神。

泳池短，以往在北京的泳池1500米30分钟上下，这儿25-6分钟就游完了，还是一头因为只有墙壁不象以前转身那么丝滑下游出来的，所以，我一般喘口气，休息一、二分钟再游3-4圈，凑足30分钟完事，现在看来泳池长度可能只有20米。

今年三月，筹建完成，研究院在萧山区开始集中办公。而帮我租的人才房要办手续、审批、新房开荒，因而在江景房这儿多住了一个月。这时我的交通就是一个问题了，其实，集团也是挺照顾我的，他们聘了两个顾问，专门给了一辆车供我们上下班。但我追求自由，不愿被另一个人的时间束缚住，另一位顾问一般上班晚下班晚，我是上班早下班早，只要下午不开会，我都是提前下班去游泳。

我试着打的跑了一趟，单程去单位打的费近70元，@老财迷自然心疼，一咬牙，这辈子没经过长途通勤，估计江景房也住不长了，看看走通勤如何。于是，每天乘3趟地铁，下地铁还要用杭州的共享小红车(叮哒出行，一般距离都是免费)骑10分钟，单程要70分钟。历时小一个月，充分体会到打工人的辛苦！

去看萧山的人才房时，LD指着途径的一幢商业楼说，你看，三楼有游泳俱乐部，于是第一次在三楼上游泳，其它都是无地下室的一楼或地下室的游泳池游泳的。我不知道二楼的商家知不知道，他们头顶着一大盆水呢，哪天池底崩溃会不会把他们淹没了。不过，这个泳池是不是这个原因，是我见过的最浅泳池，入水端才7-80公分，远端也是墙壁，深度在120公分，可怜我开始时转身脚和膝盖经常与池底碰撞，现在才适应了这么浅的泳池。这个泳池的优点是水质很好，过滤系统估计不错，水质好，游泳心情也好，浅池有一个好处，入水端蹬腿滑翔后，贴着池底感觉非常快，有一种龙游浅底的快感。

从人才公寓到研究院，有一趟公交直达，10站半小时左右，要说还好，就是这种乡村公交车次太少，一般是20分钟一趟，只有7-8点，下午5-6点15分钟一班，所以有时刚错过就得等20分钟，优点是人很少，都有位置，估计亏本经营，特别是下午没有会议，我4点多就下班，往往这时公交车上就我一个人，戏称专车！

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这个系列完成了，通过吃、住、行，反映我这个退休老头的一种不甘于退出舞台的心态，我这个人，不怎么爱游山玩水，可怜了我家LD。我受益于这个时代，一生平平安安，信奉着：工作是最大的幸福。