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日志

第九套广播体操

热度 23已有 502 次阅读2022-1-25 00:35

天长日久，锻炼也要引入一些新鲜感啊。

目前的节奏是上下午各一次，每次连续三遍，出身小汗。挺爽。

第九套广播体操

刚表态过的朋友 (22 人)

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发表评论评论 (6 个评论)

回复雷达 2022-1-25 05:04: 为什么只有人表态，没有人回复？我只好自己动手了

回复老兵帅客 2022-1-25 06:02

回复 jellobean 2022-1-25 07:04: 没做过

回复雷达 2022-1-25 07:16: jellobean: 没做过
赶紧做，挺容易的

回复 colin1992 2022-1-25 09:28: jellobean: 没做过
对身体很好，强度也不大

回复潜水员 2022-1-25 23:24: 演示运动员的胳膊肘关节怎么能拗到那个角度？！汗

雷达

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