那时的睡眠质量确实是好。也不仅是我们寝室没有熬夜的习惯。我们班女生三个寝室，另外两个都有熬夜的习惯。我曾去其中一个寝室住过，熬夜的熬她们的，睡觉的睡自己的，真的不影响，睡眠质量依然很好。早晨起来精神倍儿棒，拿着收音机绕操场走五圈，看着晨起的男生们打篮球，那感觉，哇 简直就是我梦求多年的退休生活啊。。

说起寝室的习惯，或说风气。。宿舍的风气真的是很关键的东西，会影响全宿舍几个人未来几年的成长。然而这个风气，有时候却只是寝室中某一两个人带动起来的，我感觉。我一直说不好我们寝室的风气，但对10年来呆过的所有寝室，我都是真心热爱而且怀念的。高中时我们寝室的气氛是轻松、愉快+八卦。大家学习都不太卖力，也因此最终无人考上清北。几分之差也是差距。不过我们五个人1个去了上海，4个来了北京（其中一个现在已去英国），而且去的都是工商文传播领域的顶尖学校。如果不把排名看得那么重，这个结果已经相当好了。高中度过了轻松愉快、趣味横生的三年，回想起来是很幸福的事情。我们寝室几人上大学后依然过着懒洋洋暖洋洋的生活，比如我。。高中另外两个寝室都有超级大学霸，所以她们的寝室每个人都相当有紧迫感，最终也都各得其所，能够有人去到清北港。对门寝室有个一天到晚只学习学到半夜3点的，当然考去了北大；隔壁寝室有个更狠的，6点起床12点睡觉不说，还不吃饭。。不吃饭啊！！一天到晚只吃苹果，偶尔吃次早饭，偶尔叫顿外卖。。她父母在军队里任高职，经常派宝马专车来给她送东西，只送两种啊--书和苹果！！也是当然，她考去了清华，学了个牛叉专业。现在还考第一，秒杀全体男生。据说还不吃饭。。

都是有意思的人啊，好怀念。

我这位清华的同学就有失眠症。她高中爱吃速溶咖啡。我们班那些喝/吃速溶咖啡的不良风气就是跟她学的，我也一度染上了这个恶习。据她说有些神经衰弱，好像还服过药物。说有时怎么也睡不着，只有学了一天习，很累很累的时候躺下能睡着。我当时无法理解这种感觉，可是现在有体会了。

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高三时我有段时间状态不好，回家呆了几个月。度过了整个的冬天和春天的开头，也错过了大大小小三分之二的模拟考试。有时候一些压力是无形的，一些情绪来得莫名其妙。会平白无故生出一些奇怪的念头，一点小事情就能把一个人十几年来养成的信念和信心击垮，影响到对未来的想法。我就是在那种情况下回了家。老师家长都觉得回家放松放松休整一下也挺好，要能调整过情绪面对最后的高考才是重要的事情，其他都不重要。当然，家长也是有些担心的：错过几轮集体的复习会不会落下功课影响最后的考试。

山东是传统高考大省，考生人数众多，考题简单而另类，拼的就是熟程度和人品。许多地方上的学校在高一高二就实行每个月休息一天、每天5点半起床跑操背单词的作息制度，拼了命地往学生脑子里塞东西，到了高三一年更是不择手段。我们学校一贯管理松弛，这时候再放我回来，家长自然更是有些担心的。

只是我当时不明白。

我真的回家后就以“放松”为主了。比如打打游戏，上上网，看点闲书，看几部电影之类的。我已经很就没过这种长期呆在家里的生活，反倒有些不太适应，自己乱了作息。那几个月里，基本都是，起床太阳高高挂，睡觉已是第二天。父母看我玩儿得开心，也就强颜笑笑，说“你快乐我们就高兴”，“你好好放松，别想太多别的”。其实我那时哪听得出他们的担忧啊！ 天下父母心，天下父母心。

好在几个月后我有回到学校，参加了最后的高考，去了想去的地方。算是没让父母白担心。

不过高三这段不规律的作息埋下了后遗症。

高考完后三个月的长暑假让我玩儿了个够，作息颠倒比高三有过之无不及。。哦对我之前说过染上喝速溶咖啡的习惯。年轻人容易盲目跟风，喝过一段时间就老想喝（也许是心理作用）。而且我白天起得晚，夜里睡得晚，晚上大把时间要浪费在网络和游戏上，也习惯于晚上喝这个（可能还是心理作用哈）。

上大学后恶习难改。我们学校熬夜的太多。而且大一大二熬夜甚至刷夜成风，刹都刹不住。可是大学跟之前不一样，之前都是在假期，熬夜无所谓，晚一点起就是了。大学熬夜，第二天还要上课。尤其大一大二的课经常早上排在第一节。这一来就会睡眠不足、无精打采。只是，我当时也还没觉得怎样。因为周围人很多都这样。

不过，我当时依然“着床就睡”---躺下基本就能很快入睡。咦，我当时到底是怎么睡着的呢？我当时在想什么？如今的我回忆起来只觉得是迷一样。我那时候入睡时的一刻在想什么？貌似当时就是延续着睡觉前的思维躺到了床上，之后几分钟之内自然就睡着了。

可现在为什么就睡不着？怪哉怪哉。

[待续]