热度 34已有 664 次阅读2022-5-1 04:36
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老票: 营养和锻炼都很重要吧? 我羽毛球友两口子,男172女160,娃今年13已经184了。 从小喜欢体育,只是瘦的象麻杆。他娘说吃饭让人一直不省心...就是喜欢打球。 ...
松叶牡丹: 同感,以前普遍营养不好
水风: 握手握手
松叶牡丹: 过去米面为主食 蛋白质摄入不足。牛奶可太难买到鲜牛奶了。
松叶牡丹: 好厉害。锻炼+营养+睡眠。谷爱凌不是说她每天睡10小时。
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