当一个人发自内心的感受到幸福快乐时，会忍不住想要感恩人或者大自然，不需要任何人教育和要求他如此。爱不是付出，爱是彼此之间流动的滋养。

       比如很多妈妈会对孩子抱怨：我这一身病，都是为你付出累出来的\我放弃了前途，都是为了你\我痛苦这么多年不离婚，就是为你有个完整家庭，你可得好好学习光宗耀祖，将来好孝顺我们。

       可想而知，孩子听了这些话，会有多难受多沉重，恨不得剔骨还肉。父母生养了孩子，孩子就得为父母一辈子的不幸负责，这感恩二字，得有多可怕。如果孩子出生前有知，恐怕宁愿不生出来，也不愿意如此“感恩父母”吧。

       感恩＝要负责任，这个中华民族的传统文化，已经扎根于每个中国人的潜意识，一旦被人给予比较大的帮助，立刻感受到难以承受之重。无意识反应通常是逃避，逃避不了甚至有可能反目成仇，这就是俗语说的，升米恩，斗米仇。

       为什么会成仇呢？你给了我这么大的帮助，我得为此付多大责任来回报才行啊，而我没有能力背负这么大责任，我会内疚。而内疚是人们最不愿意承受的，为了防止内疚，只好攻击给予者，宣布他对我无恩，这样我就不用沉重内疚了。

       恩还是仇，不在于给的多少，而在于给的心态。我自愿选择给予，我为自己的选择负责，不期待你给予回报，也不需要你感恩我。这样的给予，能量是轻松流动的，无论给多给少，都是爱。不期待感恩的给予，经常也会收获对方爱的回应。被给予的人心中也种下爱的种子，也许等某一天，它会开花结果，将爱继续散播出去。

       所以，爱不是用来回报的，爱是用来传递的。当我们心中种下爱的种子，自然会对周围的一切感恩，感恩亲人朋友，甚至感恩整个宇宙。真正的感恩，是喜悦能量的传递，不是彼此纠缠的牺牲。

       中国人的普遍心理发育水平，大多处在婴儿的共生期，尚未形成独立人格。共生的人，就像彼此纠缠的爬藤，每个人都不能独立的为自己做出选择。比如读书，不是为自己的求知欲，而是为了满足父母的希望；结婚，是父母要求的；生孩子，是为婆家生的。这种纠缠关系中，我们很容易要求别人对自己的人生负责。

       比如有的父母会一边帮孩子整理房间，一边抱怨孩子不知道体谅父母不懂得为父母分担。替孩子整理房间，是父母自己的选择，孩子并没有强迫父母这么做。而没有独立人格的父母，却要求孩子为自己行为背后的情绪负责，孩子怎么可能由心生出对父母的感恩？这样为孩子付出，孩子内心生出的，更多是对父母的恐惧和厌恶。等孩子长大之后，自然不愿意常回家看看，因为彼此纠缠共生的家族，实在太沉重了。

       如果想要创造出爱的流动，我们得收回无意识的纠缠，收回要别人为自己情绪负责的婴儿心态，成为一个心理上的成年人，爱的感恩自然流经。

       成年人选择做一件事情，仅仅是因为自己乐意，不图感恩回报，或者做之前把交换的价码说清楚，让对方有权力平等的做选择，这都是成年人的自我负责精神。

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注：实在不行，就把恩人干掉

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