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发表评论 评论 (8 个评论)
- 回复 chalet
- 专业！掌握运动中的心率情况是减肥的关键！减肥有太多指标需要考虑了，可是绝大多数指标都是因人而异的，只有心率最能反映个人的实际做功情况，所以只要管理好这一个指标就够了，其他都可以忽略。
我刚在亚马逊上订了可以2个监测心率的手表，链接如下：
http://www.amazon.com/gp/product/B003BNY8QK/ref=oh_details_o01_s01_i00?ie=UTF8&psc=1
http://www.amazon.com/gp/product/B00523LLP8/ref=oh_details_o01_s00_i00?ie=UTF8&psc=1
都是胸带感知心率、手表读数这种模式的，以前在淘宝商买过手表上带两个电极直接感知手指头脉搏的，感觉不好用。不过这两个订是订了，还没拿到手，是否好用还不知道。