红薯

京虎子

山菊 发表于 2013-3-21 16:28
虎老师有没有研究过微波炉~~~到底是能用还是不能用啊？
身边有朋友已经拒绝用微波炉了 ...

这是科学观的问题，不能因为住到阳光地带就晒得没头脑了，让他们拿出证据来，分析一下

山菊

京虎子 发表于 2013-3-22 20:21
这是科学观的问题，不能因为住到阳光地带就晒得没头脑了，让他们拿出证据来，分析一下 ...

好像有人贴了不少，不过我都没有细读~~~反正我得用呀

京虎子

山菊 发表于 2013-3-22 20:42
好像有人贴了不少，不过我都没有细读~~~反正我得用呀

全是跟那抗衰老贴一样，忽悠，某人说，没有一点证据

山菊

京虎子 发表于 2013-3-22 21:46
全是跟那抗衰老贴一样，忽悠，某人说，没有一点证据

为什么要抗衰老呢~~~违背自然的事，最后都不会有好结果的

生命的每个阶段都有其精彩之处，如果不想往前走，会错过很多风景的

我不怕老，只盼望能健健康康地活着：）

我不是海洋

用微波炉那是下等吃法，标准的胶东吃法是用大铁锅烀上一锅地瓜和芋头，就着用荠菜馇的渣（音译，到底那个字我也不懂），那滋味哎——口水都出来了。这样是有道理的，一是口感好，二是地瓜吃多了不烧心（胃难受的意思，胶东方言）

hotwing

MacArthur 发表于 2013-3-19 06:38
吓一跳。。。 按虎子指哪打哪儿的习惯，还以为红薯也不能吃了呢。。。

嗯,烤得有点焦的皮最好吃

trya123

这是CSPI的RANKING，没看到红薯排第一呀？

http://www.cspinet.org/nah/01_09/ratings.pdf

Superstars (Score = 150 +) Calories
Kale ( 2/3 cup) 1,389 20
Spinach 931 20
Collard greens 733 20
Turnip greens ( 2 /3 cup) 709 20
Swiss chard 700 20
Spinach, raw (2 cups) 672 10
Pumpkin, canned 570 40
Mustard greens ( 2 /3 cup) 547 10
Sweet potato,
with skin (1 medium) 485 100
Radicchio, raw (2 cups) 464 20
Broccoli, raw (5 spears) 420 50
Carrots 397 30

colin1992

下载了那个pdf，看了一下：
按大类分，红薯是在第一大类，super star。但是绝对数值不是第一。

容易

trya123 发表于 2013-5-6 02:39
这是CSPI的RANKING，没看到红薯排第一呀？

http://www.cspinet.org/nah/01_09/ratings.pdf

@京虎子
这正是我的问题。你说的红薯是yam 还是 sweet potato？

雪山下

山菊 发表于 2013-3-23 09:42
好像有人贴了不少，不过我都没有细读~~~反正我得用呀

没事的，都是没有数据的说一气。现在空气里电磁污染很厉害，，到处都是电磁波，你的手机也不少。很久很久以前是做天线的，不认为这是有科学依据的结论，至少，不用就没有这个是普遍真理，凡是这种说什么有害的说法，我都得question一下。