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楼主: 北宸
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[舌尖上的爱坛] 035_八宝饭(懒人美食)

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  • TA的每日心情
    开心
    2020-10-10 00:58
  • 签到天数: 953 天

    [LV.10]大乘

    21#
    发表于 2013-1-5 12:54:31 | 只看该作者
    牛铃 发表于 2013-1-5 12:51
    本来想做切糕的,上来咨询了一下,同学纷纷反映,上切糕给客人的心理压力太大,不利于安定团结 ...

    哈哈,终于跳出来承认了!
    耶! @容易  
  • TA的每日心情
    开心
    2024-9-18 07:01
  • 签到天数: 1014 天

    [LV.10]大乘

    22#
    发表于 2013-1-5 12:56:46 | 只看该作者
    这自己做的八宝饭比买来的就是漂亮
    但是这糯米看着怎么不够黏的感觉
  • TA的每日心情
    擦汗
    2019-8-20 01:05
  • 签到天数: 1020 天

    [LV.10]大乘

    23#
    发表于 2013-1-5 12:56:58 | 只看该作者
    nightcat 发表于 2013-1-4 23:54
    哈哈,终于跳出来承认了!
    耶! @容易

    oops,我是不是违规了?
  • TA的每日心情
    慵懒
    2019-4-30 11:34
  • 签到天数: 606 天

    [LV.9]渡劫

    24#
    发表于 2013-1-5 13:01:37 | 只看该作者
    牛铃 发表于 2013-1-5 12:52
    压缩植物油。小得时候家里做是抹猪油,我见过抹橄榄油的,不过我自己觉得这种喷的好使一点 ...

    多谢多谢,我就抹猪油了,哈哈
    虽然不健康,不过肯定香一点
  • TA的每日心情
    擦汗
    2019-8-20 01:05
  • 签到天数: 1020 天

    [LV.10]大乘

    25#
    发表于 2013-1-5 13:04:28 | 只看该作者
    ccqi 发表于 2013-1-4 23:56
    这自己做的八宝饭比买来的就是漂亮
    但是这糯米看着怎么不够黏的感觉 ...

    嗯,这次比较失败。。。可是,成功地又没照片
  • TA的每日心情
    开心
    2016-5-29 05:31
  • 签到天数: 195 天

    [LV.7]分神

    26#
    发表于 2013-1-5 13:05:37 | 只看该作者
    蔷薇雨 发表于 2013-1-4 23:45
    红枣和果脯的含糖量都很高,昨天中医问我:你还吃红枣?不要吃了,糖分高热性大,你要严格注意。于是,悲 ...


    好些食物热量不查不知道,一查吓一跳!

    干红枣:264大卡/100克
    八宝饭:233大卡/100克
    纽约芝士蛋糕:583大卡/100克
    康师傅红烧牛肉面:447大卡/100克




  • TA的每日心情
    开心
    2020-10-10 00:58
  • 签到天数: 953 天

    [LV.10]大乘

    27#
    发表于 2013-1-5 13:10:01 | 只看该作者
    牛铃 发表于 2013-1-5 12:56
    oops,我是不是违规了?

    不算吧,因为前三名已经确认。。。。。你看前一帖妖道不是也跳出来承认吗。

    点评

    你暴露完全是因为最后一句说有个大忽悠。  发表于 2013-1-5 14:00
    我就是想到妖道了,才回帖的。那个什么,一说装修、鲁班,好像就露馅了  发表于 2013-1-5 13:17
  • TA的每日心情
    擦汗
    2019-8-20 01:05
  • 签到天数: 1020 天

    [LV.10]大乘

    28#
    发表于 2013-1-5 13:16:22 | 只看该作者
    山菊 发表于 2013-1-5 00:05
    好些食物热量不查不知道,一查吓一跳!

    干红枣:264大卡/100克

    我在跑步机上跑得跟狗一样把舌头都吐出来了,结果才花了100多卡,好像两块巧克力就过来了
  • TA的每日心情
    开心
    2016-5-29 05:31
  • 签到天数: 195 天

    [LV.7]分神

    29#
    发表于 2013-1-5 13:21:32 | 只看该作者
    本帖最后由 山菊 于 2013-1-5 00:22 编辑
    牛铃 发表于 2013-1-5 00:16
    我在跑步机上跑得跟狗一样把舌头都吐出来了,结果才花了100多卡,好像两块巧克力就过来了 ...


    是啊~~~那天还跟葛MM说呢!

    俺挂了记录表,暴走一小时才145大卡。方糖大小的那么一小块cheese cake就是60卡,三小块就多的都去啦!

    还有,一小勺橄榄油就是 120大卡!

    点评

    是呀,不算不知道,一算吓一跳!  发表于 2013-1-5 17:21
  • TA的每日心情
    慵懒
    昨天 09:15
  • 签到天数: 2233 天

    [LV.Master]无

    30#
    发表于 2013-1-5 13:50:35 | 只看该作者
    来晚了来晚了

    这,是不是可以改吧改吧成切糕在外面卖啊?
  • TA的每日心情
    慵懒
    2015-12-10 13:55
  • 签到天数: 5 天

    [LV.2]筑基

    31#
    发表于 2013-1-5 17:21:55 | 只看该作者
    nightcat 发表于 2013-1-5 12:54
    哈哈,终于跳出来承认了!
    耶! @容易


    哈哈〜 完胜!
  • TA的每日心情
    奋斗
    2017-3-1 00:54
  • 签到天数: 286 天

    [LV.8]合体

    32#
    发表于 2013-1-5 18:22:02 | 只看该作者
    容易 发表于 2013-1-5 17:21
    哈哈〜 完胜!

    跟着俺没跑偏吧,嘿嘿。
  • TA的每日心情
    开心
    2024-10-28 13:55
  • 签到天数: 1848 天

    [LV.Master]无

    33#
    发表于 2013-1-5 23:46:51 | 只看该作者
    爱坛版的切糕,作者是高帅富啊
  • TA的每日心情
    郁闷
    2022-4-20 21:47
  • 签到天数: 1165 天

    [LV.10]大乘

    34#
    发表于 2013-1-13 13:07:24 | 只看该作者
    克隆了!




    我没有牛姐出手阔,所以做不出来新疆切糕样的八宝饭。
    我做的,是汉族的。

    我家的八宝饭都是蒸很长时间,果脯豆沙糯米都要润润的才行。对了,我还加了猪油。


    评分

    参与人数 1爱元 +10 收起 理由
    北宸 + 10 太漂亮了!我都聞到糯米香了!.

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  • TA的每日心情

    1 小时前
  • 签到天数: 3274 天

    [LV.Master]无

    35#
    发表于 2013-1-13 13:24:16 | 只看该作者
    graceusa 发表于 2013-1-13 13:07
    克隆了!

    好吃。小时候最爱吃八宝饭了。

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