爱吱声 › 标签 › 标签

标签: 标签

相关帖子	版块	作者	回复/查看	最后发表

标签在运维管理中的应用（1）	科教学圃	就爱抬杠 2012-6-28	0 1873	就爱抬杠 2012-6-28 06:21
标签在运维管理中的应用（2）	科教学圃	就爱抬杠 2012-6-29	0 1806	就爱抬杠 2012-6-29 21:50
标签在运维管理中的应用（3）	科教学圃	就爱抬杠 2012-7-1	0 1831	就爱抬杠 2012-7-1 11:34
安邦：以共同基金方式实现国企改革	黑虎帮	天子码头 2012-7-29	24 254	河北曲阳人 2012-8-1 22:05
自己动手丰衣足食（？）穷人打理车漆~	时尚家居	tanis 2014-10-2	43 6419	懒猫猫 2014-10-4 13:03
奇怪！日志的标签不能修改了？	建议意见	大卫 2014-12-15	4 49	大卫 2015-1-4 10:34
工作杂记	日志随笔	七月群山 2015-6-16	29 4242	定风波 2015-6-19 14:16
标签出来的故事，水瓶座记忆	叶子的小院	到处停留的叶子 2017-2-18	6 20	到处停留的叶子 2017-2-18 05:56

更多...

相关日志

分享请远离低质量的勤奋，因为那比懒惰更可怕（转）: 热度 2 gordon 2017-3-24 09:41; 请远离低质量的勤奋，因为那比懒惰更可怕作者：念夕相信很多勤奋努力的朋友都有这样的经历：你分秒必争，坚持把白天到晚上的每段时间都安排的很紧凑，甚至有时候晚上睡觉后半夜醒来，都要逼着自己读上几十页的书。这样做长久下去的结果是，工作时间越来越长，休息时间越来越短，人的情绪也会越来越焦躁。而且只要有十分钟的无作为，你就会变得非常慌张。同时你的社交时间也不得不尽量地缩短，你甚至不再有时间交朋友。更可怕得是，你的工作量明明没有变化，可看起来每一天它都在成倍地递增着，你开始害怕夜幕降临的那一刻，因为那意味着这一天有更多的事情被贴上了“没完成”的标签。因此，请远离低质量的勤奋，因为那比懒惰更可怕。勤奋努力不是一种看上去很美的姿势，而是需要看最终所取得的结果。这也是分辨一个人是不是真的勤奋的一个衡量标准。 01 你必须远离低质量的勤奋。很多人的勤奋，是一种低质量的勤奋，或者说，是在用战术上的勤奋来掩盖战略上的懒惰——表面上很刻苦，实际上却刻意回避了真正需要解决的问题。就拿学习来说，最重要的是做对题，要充分理解每一题的思路。如果不经常去分析真正需要解决的问题，拒绝做出调整，那么只能叫磨洋工或者叫重复劳动。重复劳动最大的特征就是反复地去做对事情结果没有实质影响的事情。正如读大学的朋友都有过这样的疑惑，“我每天除了上课，剩下的时间都泡在自习室，为什么期末考试的时候，成绩还是没有那个每天下课就去玩的室友好呢？” 其实，忙碌和效率是有着天壤之别的。那些整天忙忙碌碌的人——忙完一个活动又忙另一个——事实上可能是以牺牲有效性为代价而维持忙碌状态的。他们也许需要重视一些其他的能力：培养选择性忽视的能力，养成和保持低信息食谱的习惯，少做无意义的工作…… 02 你的目标应该是富有成效。最笨的努力，就是没有效率的勤奋，你的目标应该是富有成效。一些不易察觉的小习惯，制约着我们所拥有的时间发挥出最大功效，让每天用14个小时去工作的我们，一边“勤奋”地推掉朋友的聚会，一边“懒惰”地刷新着无意义的新闻，而结果就成为“我没有时间做任何事，我甚至没有时间完成我的工作”。当然，选择在自己最有精力的时候做最重要的事。有效的时间管理不仅仅是寻找一天中的额外时间，还要将你的有效时间和你的有效精力匹配起来。比如，夜猫子最好选择把最重要的事情放在晚上来做，晨起人士就在清晨处理重要事情，了解自己的精力巅峰并进行合理利用，这是用更少的时间达到更好的效果的高效原则之一。同时，对目标最有帮助的事，就是最有价值的事。不要一味地“为了工作“而“工作”，一个人工作的目的是为了达成目标，除此之外，要尽可能地“扩大再生活”。很多人都觉得运动是浪费时间，但研究显示，运动可使一个人的工作效率提升15%。比如说，跑步，骑车，瑜伽，普拉提，游泳……每天只需要30-60分钟，就可以使人的管理能力，精神状态和承压能力都得到显著的提高。 03 按计划地去完成你的清单。每一个小时的计划，抵得上五个小时的执行，而一笔一画写出来的计划更令自己有想征服的欲望。买一个小黑板用来写自己每一天的待办事件，并把它放在办公桌上，按照计划专注地去完成清单。你一天看完1本书，100天看完了100本，而你的记忆力理解力远不够支撑你的这种走马观花，然后问你记得什么，你1本都不记得，你不勤奋。也许你只适合专心读一本书，不仅看完了，还看懂看透了，而且还能把书中的内容、写法应用到自己的写作上，丰富自己的心灵和精神，那么你是勤奋的，不是“勤奋的懒惰”。我们总是“做不完”一件事，也许是因为我们并没有真心实意地“想做完它”。如果想真正达成目的，那去自习室就不要带手机，处理棘手问题时就不要回复朋友的邮件，熬夜加班时不要随手开了淘宝，写着购物清单时就不要不自觉地看起了肥皂剧…… 很多保持高强度的工作以及高效率的态度的人，靠的就是关掉网络，锁起手机的“强行专注力”，这也是大多数“勤奋”着的低效率人士所缺乏的能力。因此，想要真正勤奋努力起来，那么你所做的事情，必须能够让你更加接近你的目标。 ****************************************************************** 说实话，懂点教育学、心理学、脑科学，对你学习成绩影响巨大其实，大多数平民子弟学习成绩差的原因，地球人都知道哎; 274 次阅读|1 个评论

分享先入为主的社交障碍 —— “冲突” 对亲密关系的滋润: gordon 2016-6-3 18:37; 人格化（或标签化），对他人形成刻板印象（如刻薄、自私），即偏见。偏见中的敌意被带入关系，阻碍关系发展。互动前，偏见者便预想对方必沿着与偏见一致的方向做出反应，顾忌重重。如果失察，关系经营受到威胁或危害更深。有偏见的经验主义者（贴标签）往往 “向外归因” ，将主体性及关系责任逐出意识，以寻求自我保护。 *********************************************************************** 打是亲，骂是爱；不打不相识。打闹中亲密得以增进，这可谓司空见惯。更进一层地，人际冲突时常也是如此。倘若在冲突之前有关系底部信任（非敌意性）的保障，冲突后又有各自的和解意愿与努力，关系被及时修复，那么冲突不仅促进关系的深入发展，也将促进关系中人的自我成长。一帆风顺的关系，缺乏滋养。 *********************************************************************** 不打不相识，打打闹闹，喝喝酒 *********************************************************************** http://player.youku.com/player.php/sid/XMjkyMjQ5Mzky/v.swf; 124 次阅读|0 个评论

分享标签: 热度 76 喜欢就捧捧场 2016-2-28 08:45; 今天逛商场，发现回头率颇高，不由得有些沾沾自喜，频频跟陌生人目光接触，不论男女一概微笑，心情甚好，甚甚好。回家发现，身后被三三贴了好多从各种番茄们，橙子们，还有苹果们身上揭下来的标签，瞬间崩溃。; 1348 次阅读|21 个评论

分享这标签看着总是有点别扭: 热度 16 猫元帅 2015-7-9 19:16; 553 次阅读|5 个评论

分享 “坏人” 是如何产生焦虑的: 热度 1 gordon 2015-4-12 15:58; 当久已习惯用比较简单化、标签化的固有观念来加以阐释的世界图景与来自别种语境的不同见解发生碰撞时，我们往往本能地视为尖锐复杂的政治斗争在思想文化领域内的反映，而其背后则必潜伏着某种意欲加害于中国的现实政治意图相当普遍的不满背后，隐然存在一种政治焦虑感。注：仇恨和 “受威胁的自我” 关系很大。 “当某人心中最喜欢的关于自我形象被别人质疑或打击之后，暴力就产生了。” “ 施暴者 ” 往往会认为自己被别人鄙视或侵害了。; 217 次阅读|1 个评论

分享毫无节操的标签（18+): 热度 26 晨池 2014-2-20 11:32; 看到一个微博就改改发了，没想到自动提取的标签如此没有节操，还好是美国专家，要是日本专家就彻底说不清了：阿达民！还我节操！！！; 982 次阅读|1 个评论

分享中国新首富（转）: 热度 6 gordon 2014-1-7 16:24; 【学生间兴起炫富新形式：比比谁敢扶老人】 Ipad、Iphone越来越平民化，导致多地富二代学生抱怨难以炫富。然而，近来在浙江某中学，“扶老人”成为新一代炫富杀手锏，“我有钱，我敢扶”已是公认土豪标签。其中，初三的李龙因一月内连扶18位老人，赔款173万，公认为全校首富，众多女生疯狂追逐。; 249 次阅读|1 个评论

分享也说价格看错了: 热度 13 lailai 2013-6-13 16:30; 话说当地开了一个高端商场，那天见一女子对服务生吵架……仔细一听……原来，此女子看上了件衣服，标签一看，4万+，刷了卡就走……结果回去老公问：怎么今天花了40多万啊……女子：没有啊……就是看了件衣服，不到5万，买了点家用……老公说不对，银行卡短信40多万啊……于是女子回商场吵架……服务员弱弱地说：姐，我们的衣服真的就是40多万……是你看错了……; 个人分类: 随心之语|40 次阅读|8 个评论

更多...

		自动登录	找回密码
密码			注册

标签: 标签

相关帖子

相关日志