营养补充剂

雪个 · 发表于 2013-3-13 10:51:41

我每天吃复合维生素两颗，鱼肝油一粒

雪个 · 发表于 2013-3-13 11:32:03

雪个发表于 2013-3-12 18:51
我每天吃复合维生素两颗，鱼肝油一粒

东湖珞珈两颗是不是多了一点

是嚼着吃的，说明书说的是每天吃两颗

雪个 · 发表于 2013-3-13 22:54:23

京虎子发表于 2013-3-13 02:25
再说复合维生素。看研究成果。

2009年：16万50到79岁妇女参加的一项妇女健康研究，其中40%的人吃复合维生 ...

哎呀，吃维生素原来没什么好处啊？难道连对皮肤的好处也没有？

雪个 · 发表于 2013-3-13 22:56:54

晨池发表于 2013-3-13 02:12
我外公算是一个长寿老人（九十）吧，他生前经常对我说：我没什么遗产给你，教你一个长寿的秘诀好了，钙片、 ...

跟吃这些无关吧。我爷爷活到97岁，没吃过任何维生素钙片类东西

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