宁静海锅（花生薏米腰果。。乱七八糟。。汤）

平沙落雁 · 发表于 2011-10-7 03:35:06

杏仁

薏米

花生

腰果

莲子

百合

[材料]以上材料各半杯，莲藕一段（我没买到就省了）水十二杯，盐一小勺，胡椒粉适量

[做法]1。莲子，百合，薏米洗净，泡发（半小时到一小时就行了）

2。其他材料洗净一起倒入砂锅加冷水烧开，改中火煮两小时，见莲子薏米开花关火。

3。用盐，胡椒调味。即成。

介个颜色很淡雅滴~~~嗯，很雅致的色调。

宁娜 · 发表于 2011-10-7 03:51:40

老爷王 · 发表于 2011-10-7 03:58:48

蛮不错，是养生汤吗？

鼎革 · 发表于 2011-10-7 05:47:51

你家的盘子真不错

平沙落雁 · 发表于 2011-10-7 07:38:51

老爷王发表于 2011-10-7 03:58
蛮不错，是养生汤吗？

是滴是滴，响应俺虎师兄的号召，一则饿肚皮，二则吃糙食

不感冒 · 发表于 2011-10-7 09:18:30

盘子漂亮，很特别啊。

特别是那个碗，一开始俺还以为是漏碗呢。

容易 · 发表于 2011-10-7 14:59:18

应该会很好吃。做成甜的也好吧？

老票 · 发表于 2011-10-7 16:31:39

这个最对我胃口，中医大夫就是这么和我说的。

加胡椒有一点意外，还以为加一点冰糖会更好呢。

子奉不语 · 发表于 2011-10-8 17:33:16

很豪华的感觉啊！

胃口来了，

可是，太豪华了呀，

小护士不会批准的

文勖 · 发表于 2011-10-8 18:53:07

馋死额咧！

老引北京 · 发表于 2011-10-8 19:06:20

可以看出来，事前对拍照下了一番功夫。---做的不错，值得学习！。

平沙落雁 · 发表于 2011-10-8 22:44:58

老引北京发表于 2011-10-8 19:06
可以看出来，事前对拍照下了一番功夫。---做的不错，值得学习！。

实不相瞒，俺就是买珠还椟的典型

平沙落雁 · 发表于 2011-10-8 22:46:07

文勖发表于 2011-10-8 18:53
馋死额咧！

介个很容易做的啦，把乱七八糟的杂粮兑一起就成了

平沙落雁 · 发表于 2011-10-8 22:46:49

子奉不语发表于 2011-10-8 17:33
很豪华的感觉啊！

胃口来了，

给小护士宣传下健康饮食啦

小渊 · 发表于 2011-10-9 07:24:38

养眼、养胃、养生

平沙落雁 · 发表于 2011-10-9 07:42:58

小渊发表于 2011-10-9 07:24
养眼、养胃、养生

我们家就我一人喝阿，那俩就干瞪眼看着阿，这一大锅我喝了一个多礼拜阿

小渊 · 发表于 2011-10-9 07:58:51

为什么啊？
唉，可能是不习惯。
下次，俺替平沙姐姐喝。

平沙落雁 · 发表于 2011-10-9 08:01:45

小渊发表于 2011-10-9 07:58
为什么啊？
唉，可能是不习惯。
下次，俺替平沙姐姐喝。

他们都是食肉动物

小渊 · 发表于 2011-10-9 08:03:16

哈哈，好可爱。

苏鲁锭 · 发表于 2011-10-9 10:10:01

我比较不喜欢百合，其他的组合都好

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宁静海锅（花生薏米腰果。。乱七八糟。。汤）

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