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眼睛锻炼术对减缓儿童近视增加速度有帮助么?

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  • TA的每日心情
    开心
    2018-10-22 05:51
  • 签到天数: 2 天

    [LV.1]炼气

    跳转到指定楼层
    楼主
    发表于 2015-10-25 13:16:08 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
    儿子今年近视增加很快,医生检查后说他眼部肌肉力量不足(3%的儿童),所以建议我让儿子参加一个一年的眼睛锻炼项目。
    每周集中锻炼一个小时,每天还有家庭作业自己锻炼,费用$4500, 据医生说这个锻炼可以有效的减缓近视增加速度。

    坛里有人有小孩试过这种锻炼么?有用么?
  • TA的每日心情
    擦汗
    2019-6-16 23:34
  • 签到天数: 1277 天

    [LV.10]大乘

    沙发
    发表于 2015-10-26 10:46:50 | 只看该作者
    这还要4500刀,不能自己家练练么。
  • TA的每日心情
    慵懒
    2021-2-13 22:09
  • 签到天数: 614 天

    [LV.9]渡劫

    板凳
    发表于 2015-10-26 10:58:23 | 只看该作者
    冰蚁 发表于 2015-10-25 21:46
    这还要4500刀,不能自己家练练么。

    俺也是这么想的,这也忒贵了~
  • TA的每日心情
    开心
    2018-10-22 05:51
  • 签到天数: 2 天

    [LV.1]炼气

    地板
     楼主| 发表于 2015-10-26 11:04:48 | 只看该作者
    冰蚁 发表于 2015-10-25 18:46
    这还要4500刀,不能自己家练练么。

    所以我怀疑她忽悠我
  • TA的每日心情
    郁闷
    2021-2-7 21:58
  • 签到天数: 530 天

    [LV.9]渡劫

    5#
    发表于 2015-10-26 11:52:06 | 只看该作者
    夏雨 发表于 2015-10-26 11:04
    所以我怀疑她忽悠我

    这个训练有正式的名称吗,说出来大家好帮你核实到底靠不靠谱
  • TA的每日心情
    开心
    15 小时前
  • 签到天数: 3311 天

    [LV.Master]无

    6#
    发表于 2015-10-26 12:17:52 | 只看该作者
    做眼保健操还准备花4500刀,有钱人
  • TA的每日心情
    擦汗
    2016-4-4 13:56
  • 签到天数: 3 天

    [LV.2]筑基

    7#
    发表于 2015-10-26 12:41:19 | 只看该作者
    有个新眼保健操,全是眨眼动作,我女儿上初中做了一段时间,据她说,眼睛肌肉有劲了
  • TA的每日心情
    擦汗
    2016-4-4 13:56
  • 签到天数: 3 天

    [LV.2]筑基

    8#
    发表于 2015-10-26 13:51:44 | 只看该作者
    http://blog.people.com.cn/article/1347170453893.html,其实只做了3节,就有效果
  • TA的每日心情
    开心
    2023-3-1 00:08
  • 签到天数: 2397 天

    [LV.Master]无

    9#
    发表于 2015-10-26 23:32:50 | 只看该作者
    在外头多玩玩,见见自然光。。。 小孩恢复能力也快。。。

    点评

    +1  发表于 2015-10-28 01:10
  • TA的每日心情
    擦汗
    2017-2-2 05:24
  • 签到天数: 262 天

    [LV.8]合体

    10#
    发表于 2015-10-27 04:46:27 | 只看该作者
    控制焦距的肌肉是骨骼肌,长时间紧张就会像别的骨骼肌一样抽筋,于是就假性近视了。当然如果缺钙的话,可能稍微用多一点就抽筋了

    既然是骨骼肌,就可以锻炼。比如看远看近看远看近,不过保持那个耐心估计挺难

    4500刀在美帝的医疗领域也算是个普通价,不过这种自掏腰包的项目的确比较坑
  • TA的每日心情
    擦汗
    2017-2-2 05:24
  • 签到天数: 262 天

    [LV.8]合体

    11#
    发表于 2015-10-27 04:49:38 | 只看该作者
    马鹿 发表于 2015-10-26 12:17
    做眼保健操还准备花4500刀,有钱人

    老版眼保健操似乎是另一个思路,用穴位按摩的方法让抽筋的肌肉放松下来

    睡前或许很有意义。要是做完眼保健操继续使劲用眼,效果可能有限
  • TA的每日心情
    擦汗
    2017-2-2 05:24
  • 签到天数: 262 天

    [LV.8]合体

    12#
    发表于 2015-10-27 04:54:11 | 只看该作者
    qiqi0819 发表于 2015-10-26 13:51
    http://blog.people.com.cn/article/1347170453893.html,其实只做了3节,就有效果

    锻炼眼部肌肉似乎不错。不知道有多少人能坚持下来,特别是小孩子

    做老版眼保健操已经要准备面对旁人异样的目光了,这新版的还真不敢在有旁人的时候练。这一睁一闭的,像是在接受母星信号么……
  • TA的每日心情
    擦汗
    2017-2-2 05:24
  • 签到天数: 262 天

    [LV.8]合体

    13#
    发表于 2015-10-27 04:57:01 | 只看该作者
    MacArthur 发表于 2015-10-26 23:32
    在外头多玩玩,见见自然光。。。 小孩恢复能力也快。。。

    有研究表明日光对眼球多巴胺的水平有一定影响,可以减少眼球的外凸,也就是真性近视

    不过这研究可能也是个坑。天天出去野的比宅在家里的不容易近视,多正常啊……
  • TA的每日心情
    开心
    2023-3-1 00:08
  • 签到天数: 2397 天

    [LV.Master]无

    14#
    发表于 2015-10-27 05:15:41 | 只看该作者
    武工队 发表于 2015-10-26 15:57
    ...不过这研究可能也是个坑。天天出去野的比宅在家里的不容易近视,多正常啊……

    就像说“跑跑跳跳对于儿童下肢肌肉发展有影响”一样,你不能说人家错啊。。。
  • TA的每日心情
    开心
    2023-4-1 00:01
  • 签到天数: 627 天

    [LV.9]渡劫

    15#
    发表于 2015-10-27 07:42:13 | 只看该作者
    不知道是什么样的锻炼术。我初中的时候看过一个电视节目,里面几个老头7,80了眼不花。 说他们的锻炼方法是转眼球,顺时针或者逆时针每天转多少下。 我在高中的时候,眼睛开始近视,每天晚上睡觉前,在床上转这个,再加上近视之后就越来越注意。。。 到最后本科终于戴上眼镜时候,两只眼睛基本稳定在125~150度之间,没有再恶化。
  • TA的每日心情
    擦汗
    2019-6-16 23:34
  • 签到天数: 1277 天

    [LV.10]大乘

    16#
    发表于 2015-10-27 08:02:45 | 只看该作者
    tanis 发表于 2015-10-26 18:42
    不知道是什么样的锻炼术。我初中的时候看过一个电视节目,里面几个老头7,80了眼不花。 说他们的锻炼方法是 ...

    锻炼眼部肌肉只能是运动眼球肌肉,所以转眼球是肯定有的。所以我前面说这个要4500刀,真呵呵了。
  • TA的每日心情
    开心
    2018-10-22 05:51
  • 签到天数: 2 天

    [LV.1]炼气

    17#
     楼主| 发表于 2015-10-27 10:45:43 | 只看该作者
    qiqi0819 发表于 2015-10-25 21:51
    http://blog.people.com.cn/article/1347170453893.html,其实只做了3节,就有效果

    我来研究研究
  • TA的每日心情
    开心
    2018-10-22 05:51
  • 签到天数: 2 天

    [LV.1]炼气

    18#
     楼主| 发表于 2015-10-27 10:46:41 | 只看该作者
    MacArthur 发表于 2015-10-26 07:32
    在外头多玩玩,见见自然光。。。 小孩恢复能力也快。。。

    温哥华这个地方马上就是雨季了,半年都没太阳
  • TA的每日心情
    开心
    2018-10-22 05:51
  • 签到天数: 2 天

    [LV.1]炼气

    19#
     楼主| 发表于 2015-10-27 10:47:44 | 只看该作者
    tanis 发表于 2015-10-26 15:42
    不知道是什么样的锻炼术。我初中的时候看过一个电视节目,里面几个老头7,80了眼不花。 说他们的锻炼方法是 ...

    150也叫近视
  • TA的每日心情
    开心
    2018-10-22 05:51
  • 签到天数: 2 天

    [LV.1]炼气

    20#
     楼主| 发表于 2015-10-27 11:17:46 | 只看该作者
    qiqi0819 发表于 2015-10-25 21:51
    http://blog.people.com.cn/article/1347170453893.html,其实只做了3节,就有效果

    尝试了一下,做到第四步就觉得眼睛好疼

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