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身体的感悟3 痰的问题

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  • TA的每日心情
    开心
    2017-11-1 07:13
  • 签到天数: 2 天

    [LV.1]炼气

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    楼主
    发表于 2014-1-30 23:16:16 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
    在北京看了中医,说痰气太重。这里的痰不仅仅限于气管中咳出的痰,也包括那些在体内未必显现但是身体无法运化的东西。

    无法运化就形成了累赘和堵塞。这是和西医的痰有区别的。

    排痰自然有对应的药,但是要消耗,所以要护住气血;要给出排痰的通道,如肺,如两便。

    虽然用的药不是很强的排痰药,但是效果还不错,多年积累的,慢慢来吧。

    在调理身体过程中,体重减了,肌肉多了,皮肤也好了。对于合格的中医来说,减肥和美容应该是整体调理的一部分,水平够的话,自然都会得到改观。

    不过,我吃的有两位中医的药,都有不同作用方式的效果,问题是不知道哪一位的效率更高。

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    该用户从未签到

    沙发
    发表于 2014-2-12 22:40:43 | 只看该作者
    其实中医的核心思想就是通畅,适用于身体各个部分。
  • TA的每日心情
    慵懒
    2024-3-22 11:18
  • 签到天数: 918 天

    [LV.10]大乘

    板凳
    发表于 2014-2-13 02:22:35 | 只看该作者
    医生怎么说?我也有这个问题。
  • TA的每日心情
    开心
    2017-11-1 07:13
  • 签到天数: 2 天

    [LV.1]炼气

    地板
     楼主| 发表于 2014-2-13 09:46:04 | 只看该作者
    您是说体内积痰的问题吗?

    这个表现现在很多人都有,因为吃得好吃得多了,如果体内有失衡的地方,脾胃运化能力差一些,会导致。但是体内失衡的原因可能会有差异,所以治疗方向应该是因人而异。建议您找合格中医看看。

    如果不好找中医,个人觉得如果失衡问题不严重的话,注重饮食(不吃寒凉,多吃五谷的粥类,少吃水果,尽量不吃肉),加上站桩、打坐等调动气血但是又不要消耗太大的运动,少工作多养神,心情好等等,应该坚持下来会有效果。

    如果失衡严重,那无论怎么困难,也要找到合格中医看看。

    另外如果保暖不好,体内容易瘀滞,会有负面影响。

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