自来水还是纯净水

西楼客 · 发表于 2012-8-7 18:11:56

本帖最后由西楼客于 2012-8-7 18:21 编辑

家里的自来水硬度高，每次烧开水，冷却后有一层水垢沉在壶底，看着都觉得难受，而且据说容易导致结石。

         小区里有自助的净水器，刷卡打水很方便，烧开的水也没有那些白色的结晶体了。
   高兴之余，准备从此告别自来水。可是到网上一查，除了做广告的，基本上都说纯净水不好，缺了钙、镁和各种矿物质，容易出现各种问题。
   心里不免嘀咕，如果真是这样，市场上的那些净水器厂家岂非都是杀人劫财之辈？

还有，开水可以冷却后倒掉水垢，可是米饭、粥里的水垢只能直接去五脏庙了，对人体真的无害吗？

思来想去，感觉头大，别花了钱还受罪。
最后决定，还是再相信一次专家，继续喝自来水吧，谁让咱没文化呢，

不过，泡茶还是用纯净水好，味道真的不一样啊

晨池 · 发表于 2012-8-7 20:34:02

可以喝矿泉水好点吧，有些城市水源不好，自来水可能水质差一点。自来水煮粥，那么矿物质也就是到肚里而已也没啥，咱们天天吃的盐也是矿物质，不过一个是氯化钠一个是氯化镁或者硫酸镁或者其他什么的，卤水豆腐里面的含量可能比煮一辈子粥的含量都搞，我瞎说的，哈哈

猫元帅 · 发表于 2012-8-7 21:01:34

你买一个加水型的饮水机就行了。

sylvia · 发表于 2012-8-7 21:57:17

装个软水器。

akboz · 发表于 2012-8-7 22:07:54

我认为喝纯净水没有问题,哪些元素人体还可以从食物中摄取.至于煮饭用自来水也挺好.
如果饮食平衡,身体健康的话,人体矿物质的摄入和排泄,流失是一个动态平衡的过程,自来水不会损害健康.

Highway · 发表于 2012-8-8 00:40:26

先喝纯净水，然后再嚼钙片，问题解决了！

冰雪迎梅 · 发表于 2012-8-8 04:46:07

买个过滤的净水器吧，直接罐自来水进去，出来的水垢就少多了。我在德国就是这样的，不过那个过滤的东东也是经常要换的。

猫元帅 · 发表于 2012-8-8 08:33:53

猫元帅发表于 2012-8-7 21:01
你买一个加水型的饮水机就行了。

水垢的问题还是一样啊

好多了。过滤层多的话效果明显。

包子 · 发表于 2012-8-9 01:13:11

水里的这些矿物质大部分都是不能被人体吸收的，而且人体吸收矿物质主要是从食物而不是饮水，所以放心的喝纯净水吧。

西楼客 · 发表于 2012-8-9 09:59:26

包子发表于 2012-8-9 01:13
水里的这些矿物质大部分都是不能被人体吸收的，而且人体吸收矿物质主要是从食物而不是饮水，所以放心的喝纯 ...

我在网上查到的文章，http://blog.sina.com.cn/s/blog_4badc3cb0100c831.html
不知道是不是这样啊

Dracula · 发表于 2012-8-9 15:23:31

西楼客发表于 2012-8-9 09:59
我在网上查到的文章，http://blog.sina.com.cn/s/blog_4badc3cb0100c831.html
不知道是不是这样啊 ...

我在Wikipedia上看到说，世界卫生组织的结论是硬水对身体无害。

http://en.wikipedia.org/wiki/Hard_water#Health_considerations

如果你饮食营养包括矿物质充沛的话，比如天天喝牛奶，软水或纯净水应该也没有问题。如果这一点做不到的话，可能对健康有影响。

荆棘探兴 · 发表于 2012-8-9 16:13:31

一直喝纯净水，煮饭也是。

这么多年了，身体无恙。

李禾平 · 发表于 2012-8-11 06:47:22

我这里也是用自来水过滤器。

请我吃饭 · 发表于 2012-8-19 21:45:53

农夫山泉好

dragonnj · 发表于 2012-8-28 12:44:19

我天朝居民还怕喝水这点小问题吗

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[家居] 自来水还是纯净水

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