记录
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今天陪王小毛打羽毛球，臀大肌又拉伤了，又是在打到平手的时候。王小毛取笑我，说爸爸是战术性屁股抽筋儿。我是那输不起的人吗
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宝贝小猪:
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喜欢就捧捧场: 这是老子打不过儿子的时候到了，是不是又骄傲，又感慨，还有些淡淡的悲哀
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重重无尽: 外加屁屁的拉伤
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蓦然回首: 是啊，感觉又欣慰又酸溜
- 熊掌: 醋溜白菜哈
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jerf71:
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MacArthur: 现在还打得动他的PG吗？
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蓦然回首: 早就不了
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松叶牡丹: 小毛小朋友不得了，口才体力双赢。
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蓦然回首: 爸爸身体尊严双重受伤
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indy: 最近两年不需要体育活动，日常生活经常不小心扭伤各块鸡肉
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蓦然回首: 握手，扭伤多了我已经学会整个身子转过去
- indy: 现在从洗碗机下层拿出洗好的餐具每次都只能先蹲下来蹲好蹲稳，绝对不敢像以前那样直接弯腰伸手就拿了
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松叶牡丹: +1， 自从生了弟弟，我的腰严重受损
- indy: 你这个要找时间锻炼回复增强肌肉力量，不然很容易受伤
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五月: indy老师明鉴，这种时候站起来也得慢慢起来，不能一下子起来
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indy: 五月老板明鉴：从今以后远离一切敏捷迅速突然的动作，像一个树懒一样最安全
- 松叶牡丹: indy老师明鉴
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黄序: 还以为是陪王小羽打球
- 老票: 哈哈哈哈，一般人还真不知道这个~
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蓦然回首: 这个我还真看到过视频，网络上很红的，输了扎双马尾
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锦候:
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jellobean:
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雨楼: 揍之以挽尊
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嘉洲:
- 马鹿: 早n年前, 一般成年人都打不过我小侄子了, 毕竟他是跟冠军教练从幼儿园开始练起的.
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蓦然回首:
童子功啊。王小毛教练的儿子6岁，现在已经打的有模有样的了
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皇家骑警总监: 小毛爹不至于这样不济吧
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蓦然回首: 大概我左侧臀大肌有旧伤，每次疼痛都是因为打羽毛球。能回忆起的最早一次是2010年
- 皇家骑警总监: 旧伤需要注意，如果没有彻底养好，很容易复发。你那不会是当年进村扫荡的时候，被高传宝一枪打在屁屁上造成的吧？
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老财迷:
- 夏雨: https://www.bilibili.com/video/BV1vi4y1s7fn?share_source=copy_web 推荐Pamela Reif的这个拉伸，我感觉是最好最全面的一个，每天15分钟，现在膝背腰很少痛了
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蓦然回首: 谢谢推荐
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ilcc:
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五月: 正好可以申请经费去按摩店按摩一下受伤部位, 据说对恢复健康有奇效
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熊掌: 这是落井下石，雪上加霜么
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阿忙: 是
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helloworld:
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老票: 这个不良嗜好，要不还是戒掉吧？
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蓦然回首: 妈妈一周三次，王小毛一周四个小时的训练课。我都是当司机，一般很少上场的。爸爸水平太业余，不想给他们取笑的机会
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宝贝小猪: