2015 Lawyers Have Heart

MacArthur

Lawyers have heart? Are you kidding?

Lawyer这个职业，在美国属于收入很高、但是口碑很差的那种。。。 如果你是医生，或者混花儿街的，出去一亮头衔，会赚取一片“Wow～～”和崇拜的目光。。。 但是做律师的，如果随便跟人讲他是做什么的，一般会一声“Oh～～” 和意味深长的眼神。。。 盖因为米国司法体系缘故，常常会有律师为一些臭名昭著的罪犯做无罪辩护，竟然还能屡屡得手，生生把一些群众眼里的“铁案”给翻了案，让嫌疑人无罪开释。。。 常常会有受害者当庭哭诉，指控律师们“Have you no heart?!”

律师们也很无奈呵 -- 司法体系如此规定，俺们不过是混口饭吃而已。。。 不过时间长了脸皮再厚也架不住老百姓总是指指点点戳脊梁骨对不对？律师们也不得不琢磨琢磨办法，来改善一下社会形象。。。

“Lawyers Have Hearts”就是律师协会跟美国心脏协会联合承办的一项义务赛事，目的是呼吁人们关注美国心脏协会，引起大家对于心脏病的重视。。。 2015年度DC Lawyers Have Hearts（LHH）比赛设10K Run（万米跑），5K Run（五千米跑）和Fun Run/Walk（五公里散步）。因为奖项比较丰厚，所以历来能吸引一些中长跑好手的参与。。。


万米跑相对于半马与全马而言，虽然同属长跑，但是因为赛程短，对于习惯了长跑的人而言，似乎刚刚热了身就要开始冲刺了，相对剧烈一些，所以也需要相对主动一些的策略。。。


赛程路线图，今年光在GeorgeTown里头打转转，来来回回地U Turn就打了三四个，不跑晕也转晕了。。。

LHH比赛可以单人参加，也可以组队参加 -- 比方说稍微大一点儿的律所往往会以一个队伍名义，穿上自家的广告衫，既是向同行示威，也向围观酱油群众们打个广告。。。 今年清华跑群和北大跑群组了一个联合队参加LHH，一共十六号人。

早晨站在出发线上，队长老许一再叮咛我们前半程不要太快，节省体力。。。 当人潮开始涌动起来，跨过起跑线的一瞬间，肾上腺激素水平“腾”地就上去了，我一马当先地冲了出去。。。 完全没有意识，还奇怪为啥周围没有自己人了。。。 直到跑进第一个转弯，迎头碰上第一集团的骡子们，才意识到自己冲得太靠前了。。。

根据“Map My Run”的记录，我的头三迈一直在七分多一点儿的步速，第三迈甚至跑出了六分多的步速。。。 不过我怀疑GPS数据有误，因为这样加起来的时间跟最终成绩（根据bib后头磁条在起始/终点线的记录）出入比较大。。。


速度还是比较均匀的。。。 这个程序本应冲过终点线之后自动暂停计时，不过可能因为我冲线之后一直在走来走去平息心跳，它它它竟然就一直给我记录时间，直到被我手动关掉。。。 所以请忽略六英里以后的数据。

狂奔了三迈之后，我已经有些力不从心了。。。 但是不得不说，律师们的体力果然强于常人，周围高手们开始纷纷发力，赶超别人。。。 我也试图超越几个人，结果一个满头白发的老先生，很执拗地拦在我前头，努力地维持着不被我超越。。。 听着老先生呼哧呼哧的喘劲儿，敬佩之情油然而生 -- 如果我到他这个年纪，能跑得动已经不易，竟然还能跟年轻人一决高下。。。 这份心气就很赞！

第五迈最难熬：这里是Virginia Ave上坡段，是一个长达半英里的缓坡。。。 所谓“死罪好受，活罪难熬”，最受不了的就是这种一眼望不到头的大上坡。。。 果然，有几个家伙已经支撑不住，走了起来。。。 超了他们！

最后一英里组委会一定脑子进水了，竟然把那些Fun Run的人跟我们合流。。。 大家不得不在打打闹闹的孩子们和大象PG中间小心翼翼地穿插，还时不时地被拦路。。。 在一个拐弯的地方我就被前面排成一排的四位胖大妈给封了个死死，一点儿角度都没有，只好跳上马路牙子。。。 一不小心还差点儿崴了脚。。。 旁边的一辆封路的警车马上拉响了警笛，警察叔叔在喇叭里呼吁：“Walkers，Stay Aside！”

好在最后五百米是一个大下坡，大家撒着欢儿地冲向终点线，真TNND把吃奶的劲儿都使出来了。。。 反正我是拿出百米冲刺的劲头，以至于冲过终点后心跳得半天都平静不下来。。。 不幸的是跑群大姐大大约是冲刺冲昏了，稀里糊涂地把路边的一个标志杆当做终点杆，竟然就停了下来还在拍手拍腿做恢复运动。。。 直到看见我呲牙裂嘴地冲了过去，才意识到终点还要往前。。。

最终成绩是50分零三秒，这个成绩跟自己预想的差不多。在全部参加万米长跑的人里，2042人有成绩，这个成绩排第346，男子成绩算270/1077，年龄组算30/115，25%左右。。。

最后，南瓜哥照例压阵。。。

MacArthur

dasa 发表于 2015-6-15 01:16
蛤蟆意思？都这样子了也不上个脸？
还南瓜遮挡！！
你应该用一张大饼遮挡 ...

擦！敢污蔑我大饼子脸。。。


祝你今天晚上入梦这个。。。

MacArthur

晨枫 发表于 2015-6-15 08:14
麦帅威武！恭喜麦帅和律师一样有heart。

俺们干挨踢的讲究的就是一个字，“良心”。。。 要是木有heart，早就转行当律师了。。。


开个玩笑，坛子里做律师的几位不要砸砖哦。。。

MacArthur

沉宝 发表于 2015-6-15 09:34
麦帅把N年前的背心穿上了呀！

专门为比赛做的队服呵。。。

MacArthur

dasa 发表于 2015-6-15 10:17
好像麦帅的个头不低，而且还偏瘦。
勉强算是型男一枚

这些年来，头一次有人夸我瘦。。。


打撒是个好筒子，赏金元宝两锭。。。

MacArthur

常挨揍 发表于 2015-6-15 22:30
上面写了1985年啊，30年的古董
另外上次半马好像不是这个南瓜

Haha，“1985”是我的BIB号码，碰巧了。。。

MacArthur

赫然 发表于 2015-6-15 22:02
麦帅，你太猛了！

偶这个胖子，又自卑多一点了！

尺有所短，寸有所长。。。 赫总也是叱咤风云的人物，只不过现在低调惯了，慢慢就忘记了当年虎啸山林的威风。。。

MacArthur

hotlemontea 发表于 2015-6-16 00:01
赞，好一个清华健将

过奖。。。 很惭愧连50分都没进，“健将”二字是不敢当的。。。

MacArthur

李禾平 发表于 2015-6-16 19:38
大吃两斤。。。。。。。麦姐居然是清华毕业的。。。。。。。。。居然是律师。。。。。。。

...

吃一斤就行了。。。 俺们是来跟律师们较劲的。。。 属于律师眼里的酱油群众。。。

MacArthur

雨楼 发表于 2015-6-16 20:46
背心保质期比较长，所以30年陈酿。南瓜放几星期就烂了，所以年年得换新的。 ...

MacArthur

不懂中 发表于 2015-6-16 23:28
麦帅，以后真不用挡脸哈！露腿部肌肉跟胸肌就可以了。这马拉松跑的，个个体格都不错！ ...

这个是仙人的教诲，一定要牢记。。。 “马赛克要打在脸上，其他部位随便看。。。 ”

MacArthur

兰凯 发表于 2015-6-18 13:40
其他部位随便看。。。 ?????

参见最下头。。。 http://www.aswetalk.org/bbs/blog-37-33195.html

MacArthur

到处停留的叶子 发表于 2015-6-19 10:57
明白了，我觉得自己记性还挺好，你应该是199X的清华~~~

我这个BIB准备赠送给跑群里的一位85级学长。。。

MacArthur

sylvia 发表于 2015-6-19 12:07
５０：０３不比５０好？
多０.０３秒呢？

看出来了，您这体育绝对是数学老师教的。。。

MacArthur

水风 发表于 2015-6-19 12:24
没想到麦帅竟然也是liar 一族的，失敬失敬阿。

不行，技术不够娴熟，人家不收。。。

MacArthur

马鹿 发表于 2015-6-19 12:09
厉害， 已经混进律师队伍了

是吧，我也开始佩服自个儿了 -- 在律师成堆儿的地方杀了个三进三出，竟然还毫发无损。。。

MacArthur

老票 发表于 2015-6-20 20:42
膜拜麦姐啊~               

想想自己残缺的半月板，以及大学里那几枚已经生锈的奖章....  慨叹岁 ...

那是，我们在票mm残缺的半月板面前都弱爆了。。。 要么说爷们不如娘们儿呢。。。

MacArthur

巴巴爸爸 发表于 2015-6-20 20:59
随便是谁

隋棠的妹妹。。。