盈盈 发表于 2017-7-13 09:26:19

梦幻营养儿童冷饮 ～【蝶豆花冰牛奶】



前阵子我用娘家给我准备的蝶豆花干做了消暑健康的蓝花/蝶豆花茶 和 梦幻蝶豆花饮料。我把剩下不加糖和柠檬汁的蓝花/蝶豆花茶倒到可爱的恐龙制冰盒里做成了可爱的蓝恐龙冰块。

在俊宝的小朋友们来家里玩的时候加到冰牛奶里给孩子们喝，颜色好看又可爱，小朋友们都和喜欢哦！

材料：
蓝花/蝶豆花茶恐龙冰块
冰牛奶



1. 在一口小锅里煮滚一杯水，把蝶豆花加入加盖泡12-15分钟。过滤后把蝶豆花取出丢弃。

2. 冷却之后倒入模里制成冰块。

3. 把制好的冰块放到杯子里，倒入冰牛奶即可。

蝶豆花具有预防血压上升、抗发炎、镇静、放松的效果。所含的花青素能抑制脂肪囤积。此外蝶豆花还含有维生素A、C、E，能抗氧化、养颜美容、提高免疫力。




欢迎到我的英文博客玩--
http://www.echoskitchen.com/2017/07/blue-pea-flower-ice-cubes-in-milk.html



colin1992 发表于 2017-7-13 09:29:57

烧烤模式下看冷饮，好清爽{:189:}

jellobean 发表于 2017-7-13 09:37:07

兰精灵呀{:7_327:}

齐若散 发表于 2017-7-13 09:46:05

特地google了一下啥是蝶豆花

苜蓿 发表于 2017-7-14 11:36:29

好漂亮呀{:237:}

齐若散 发表于 2017-9-28 23:48:14

jellobean 发表于 2017-7-13 09:37
兰精灵呀

看你能否打开链接看看

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jellobean 发表于 2017-9-28 23:51:15

齐若散 发表于 2017-9-28 23:48
看你能否打开链接看看

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象牵牛花

齐若散 发表于 2017-9-28 23:58:02

本帖最后由 齐若散 于 2017-9-28 23:59 编辑

jellobean 发表于 2017-9-28 23:51
象牵牛花

单看花瓣和花朵形式像牵牛花，但好像叶子不像。当然，也许也是牵牛花科，亲戚。种子跟牵牛花的差别比较大。但牵牛花花瓣是整圈的，这个花有点漏斗型。

老爷王 发表于 2017-9-29 01:07:01

{:189:}{:209:}

重重无尽 发表于 2017-9-29 09:17:00

真好看{:207:}
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