近视眼发生的原因
近视已经20多年了，400多度。最近两年，视力缓解许多。刚开始还怀疑是不是老花了，确实是看的清楚了，现在除了开车以外都不用戴眼镜了。细细体会，觉得发现了一些近视眼发生的原因：最主要的是睡眠不足，眼睛过度疲劳而得不到充分休息。
其次是长期室内活动，周边视力很少使用，中心视力过份使用。
第三，学习工作中精神压力大。 大概减少了多少度呢？还有贵庚？上了年纪以后近视的确会减少一些的:lol 有些童鞋发达了连近视眼都能自愈{:190:}
本帖最后由 大道至简 于 2017-6-16 14:11 编辑
70后，戴眼镜和抽烟历史几乎一样长的资深近视眼发言。
如果我们这一代人的近视是因为小时候不注意写字芝士，不注意室内光线等原因造成的话，那么现在手机党让人在方寸之间久久盯看的习惯，情况只能比我们过去更严重。而且，只是目前看不出有何改善的希望。还不算对腰椎颈椎的影响。
如果日后手机显示方面可以更智能到关注使用者健康，自动根据环境和用户的阅览习惯，眼睛健康状态阅读姿态等等，相应自动调整字幅、亮度、姿态提醒等等，或许就是另外一个大卖点，我现在就攒钱等着:loveliness:或者你干脆造个报纸那么大的电话 我也是眼睛近视越来越厉害。感觉和污染也有关，PM2.5很凶猛。污染厉害时，眼痛头昏。 据说近视眼的发生主要与光线的刺激不足有关，如果经常户外活动，受光线刺激多（户外的光线强度比室内高1-3个数量级），近视发生就少，和过度用眼关系不大。 2，近视发生（假说）
首先是用眼方式的问题，长时间使用中心视力，对应中心视力的平滑肌过度兴奋。同时周边视力闲置、以至于功能弱化，对应周边视力的平滑肌细胞对弱刺激不应。
其次是用眼环境问题，譬如，教室，与人类进化中习惯的自然界区别明显，主要是没有中断视线的突发情况，导致所有注意力集中在极小区域内，进而影响视力。
第三，周边视力先下降，中心视力后下降 seanz3 发表于 2017-6-16 13:42
大概减少了多少度呢？还有贵庚？上了年纪以后近视的确会减少一些的
可能，只是可能，减轻了300度，现在到100度左右，还需要检测，希望半年内测视力，换驾照。{:1_1:}
70后:D 大道至简 发表于 2017-6-16 14:05
70后，戴眼镜和抽烟历史几乎一样长的资深近视眼发言。
如果我们这一代人的近视是因为小时候不注意写字芝士 ...
希望以后可能成为一个新的产业{:1_1:} victorlee1999 发表于 2017-6-16 15:51
据说近视眼的发生主要与光线的刺激不足有关，如果经常户外活动，受光线刺激多（户外的光线强度比室内高1-3 ...
结合自己的实际经验，室外活动主要的功劳在于分散注意力，中断视线。
强光只是一种应激反应，一过性的改变视力。
德国人一百年前就有人用强光照射眼睛治疗近视眼，效果不好{:1_1:} qiqi0819 发表于 2017-6-16 16:00
可能，只是可能，减轻了300度，现在到100度左右，还需要检测，希望半年内测视力，换驾照。
70后 ...
换驾照和视力有啥关系？ 熊掌 发表于 2017-6-16 16:24
换驾照和视力有啥关系？
驾照上写着必须戴眼镜驾驶，如果不戴眼镜算违法{:1_1:} 龙血树 发表于 2017-6-16 14:07
我也是眼睛近视越来越厉害。感觉和污染也有关，PM2.5很凶猛。污染厉害时，眼痛头昏。 ...
污染因素是属于无差别攻击，是所有疾病的加重项{:1_1:} 3，问自己几个有关近视的问题，尝试回答{:1_1:}
A 在差不多的环境下为什么有人近视也有人不近视（比如同班同学，学习成绩都很好）？
之所以提出这个问题，是因为看到我女儿从小学到高中的同班同学，只有她一个近视，其它三、五个戴眼镜的也是远视眼。一个当地的验光师说，近视的学生学习努力刻苦，远视的学生学习漫不经心或太轻松，促使我考虑后认为是注意力集中程度和持续时间的不同影响了视力。
显然，东亚地区的学生学习极其刻苦，澳洲和新西兰的学生比较轻松。
在统计意义上也能看出来这个状况。 B 假性近视和真性近视的区别
如果仅仅是周边视力下降，中心视力正常，就还处于假性近视，如果中心视力也随后下降就是真行近视了！ C 为什么在网上看到有人近视减轻而其他人不容易重现这个好结果？
我尝试过很多种改善近视的办法，一直效果不太好，现在自己对近视的认识算是稍微多一点，再回过去看网上那些据说近视减轻的个案，或多或少会有一些共同点，其中有两个事例，我认为比较靠谱真实：一个是说坐了一天火车，一直看窗外的蓝天白云，回来后视力减轻一百多度。另一个是说监狱服刑人员在森林负责观察警戒火森林火情，三、四年后原来的深度近视完全恢复正常视力。
共同点就是用周边视力看远处。 D 中医对近视的判断哪些是合理的？
按摩大拇指的第一节关节，有效缓解近视。这个属于阿是穴，不同于常规的穴位。感觉到疼的时候再按，否则无效。 穿着裤衩裸奔 发表于 2017-6-16 13:52
有些童鞋发达了连近视眼都能自愈
嗯，我盼望着近视眼治愈后能发达了:P qiqi0819 发表于 2017-6-16 16:54
驾照上写着必须戴眼镜驾驶，如果不戴眼镜算违法
戴平光眼镜行不？{:226:} qiqi0819 发表于 2017-6-16 18:41
嗯，我盼望着近视眼治愈后能发达了
因果颠倒了{:191:}
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