axiutime 发表于 2016-8-29 14:36:14

虎大，俺们业余玩的，大部分伤病根源在于热身不够及方式错误。 当年大学时比赛前热身至少10分钟，有各种方式，现在几乎就是差不多意思意思就上了。 另外看到巴萨的助教曾经说 大部分教练的赛前热身其实有些是错误的，加大了队员受伤的几率，但因为他没说具体的情况，咱也没辙了
页: 1 [2]
查看完整版本: 踢得不职业，伤得很职业